Una mirada desde el yoga a la reencarnación, el karma y la liberación espiritual. ¿Por qué renacemos, cómo evolucionar y trascender el ciclo de nacimiento y muerte?

El Accountability consiste en comunicarle al universo 🌟 que tus metas son una prioridad en tu vida, en lugar de ser solo buenas ideas.

Observar sin juzgar es estar realmente presente, en conexión con tu ser interior, más allá de tus pensamientos, emociones, roles y creencias

30-40 minutos son suficientes para aplicar estos 5 consejos y convertirlos en un hábito a fin de iniciar el día con energía y enfoque

Las asanas no solo desarrollan el cuerpo, sino que también expanden las facultades mentales y la conexión espiritual