Del 12 al 16 de agosto de 2027
Cinco días para detenerte, comprender mejor lo que estás sintiendo y aprender prácticas que te ayuden a regresar a tu vida con mayor calma, claridad y equilibrio.
Este retiro es una invitación a hacer una pausa en el ritmo cotidiano, volver la mirada hacia ti y comprender mejor tu mundo interior.
A través de las enseñanzas y prácticas del yoga, la meditación y espacios de reflexión y autoconocimiento, explorarás cómo funciona la mente, qué hay detrás de algunas de tus reacciones y patrones, y cómo relacionarte de una manera más consciente con tus emociones y con lo que estás viviendo.
En medio de la naturaleza de la Sierra Nevada de Santa Marta, tendrás el espacio para aquietarte, escucharte y experimentar herramientas que podrás llevar contigo para cultivar mayor equilibrio en tu vida cotidiana.
No vienes a escapar de tu vida, vienes a crear el espacio necesario para regresar a ella con una mirada diferente.
Este retiro es para ti si:
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Sientes que ha llegado el momento de hacer una pausa y elegirte.
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Quieres salir por unos días del ritmo cotidiano para escucharte y comprenderte mejor.
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Buscas entender mejor tus emociones, pensamientos y patrones, y cómo influyen en tu manera de vivir.
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Quieres aprender a relacionarte con lo que sientes desde un lugar de mayor consciencia y equilibrio.
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Deseas cultivar más calma y claridad, incluso en medio de las situaciones cambiantes de la vida.
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Quieres descubrir herramientas del yoga y la meditación que puedas incorporar realmente a tu vida cotidiana.
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Sientes curiosidad por profundizar en la sabiduría del yoga como camino de autoconocimiento, más allá de la práctica física.
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Te inspira compartir esta experiencia con personas que también desean conocerse, cuidarse y crecer.
Es apto para todos: mujeres, hombres y principiantes (está dirigido a adultos). No requieres experiencia previa en yoga ni meditación.
Lo que te llevarás
Más que unos días de descanso, regresarás con una nueva manera de relacionarte con lo que sientes:
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Una mayor comprensión de tus emociones, pensamientos y patrones, y de cómo influyen en tu bienestar.
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Herramientas para observar lo que sientes con mayor consciencia, sin dejarte arrastrar automáticamente por cada emoción.
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Prácticas de yoga, respiración y meditación para recuperar la calma y volver a tu centro en la vida cotidiana.
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Mayor claridad para reconocer lo que necesitas, lo que puedes transformar y aquello que necesitas aprender a soltar.
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Una práctica personal para seguir cultivando calma, consciencia y equilibrio después del retiro.
Tal vez no puedas cambiar todo lo que ocurre a tu alrededor. Pero sí puedes transformar la manera en que te relacionas contigo y con la vida.
Si sientes que ha llegado el momento de regalarte esa pausa, será una alegría acompañarte en este camino.
¿Qué cambió en quienes ya vivieron esta experiencia?
Un viaje de regreso a ti
Este retiro es un recorrido cuidadosamente diseñado para ayudarte a:
🌿 1. Detenerte y aquietarte:
Crear espacio para poder observar con claridad lo que sucede en tu interior. A través del yoga, la respiración consciente, la meditación, el silencio y el contacto con la naturaleza, comenzarás a disminuir el ruido cotidiano, aquietar el cuerpo y la mente y recuperar una mayor sensación de presencia. "Cuando el agua se aquieta, podemos ver el fondo".
💜 2. Observarte y comprenderte:
Con una mente más tranquila, podrás dirigir la mirada hacia tu mundo interior para explorar tus emociones, pensamientos y patrones, aprendiendo a observarlos con mayor consciencia y a reconocer cómo influyen en tu manera de relacionarte contigo, con los demás y con lo que sucede en tu vida.
No se trata de juzgar lo que sientes ni de dejar de sentirlo, sino de conocerte mejor para no reaccionar siempre de manera automática.
✨ 3. Aprender a relacionarte de otra manera:
Desarrollar la capacidad de encontrar tu centro aun cuando las circunstancias cambian.
Las prácticas, enseñanzas y experiencias del retiro te invitarán a explorar una relación diferente con lo que sientes: observar antes de reaccionar, reconocer lo que puedes transformar o influenciar, aceptar lo que no puedes controlar y aprender a soltarlo.
🌸 4. Regresar con herramientas para sostener el cambio:
El retiro no termina cuando vuelves a casa. Regresarás con herramientas de auto-observación, que podrás integrar en tu vida cotidiana para seguir cultivando calma, claridad y equilibrio más allá de estos cinco días.
Porque el equilibrio no es un estado permanente que alcanzamos una vez y para siempre. Es una práctica que necesitamos cultivar todo el tiempo.
Un entorno que invita a la transformación
La naturaleza no es solo el escenario de esta experiencia; es una maestra silenciosa que nos ayuda a aquietarnos, recuperar claridad y volver a conectar con nosotros mismos.
YAY Sustainable, un santuario natural ubicado entre el Parque Tayrona y la Sierra Nevada de Santa Marta, a orillas del cristalino río Guachaca, en un territorio que los pueblos indígenas consideran "El Corazón del Mundo".
Durante estos días podrás disfrutar de:
🌿 Un Yoga Shala de bambú abierto al río, donde realizaremos nuestras prácticas de yoga y meditación.
💧 Una playa fluvial privada y piscinas naturales, ideales para descansar, contemplar y renovar tu energía.
🌺 Jardines orgánicos y bosques comestibles que nutren una cocina fresca y consciente.
✨ Un Jungle Spa, donde podrás disfrutar de masajes y terapias naturales (opcionales).
Aquí la naturaleza no es algo que observamos desde afuera, es parte del camino que recorreremos juntos.
Qué incluye
LA INVERSIÓN INCLUYE:
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Alojamiento en acomodación compartida (4 noches, 5 días).
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Alimentación vegetariana según se especifica en el programa (desayunos, almuerzos y cenas diarios).
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Prácticas de Pranayama matutinas (ejercicios de respiración yóguicos).
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Prácticas de meditación matutinas.
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6 clases de yoga (Yin, Nidra y Hatha).
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Conferencias y talleres dirigidos de reflexión personal sobre chakras, energía, pensamientos y emociones.
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Sesiones de Kirtan (canto de mantras).
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Ceremonia de cacao.
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Temazcal.
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Sesión de sanación con sonido.
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Memorias y cuaderno de trabajo.
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Ceremonia de fuego, círculo de palabra y ritual de cierre.
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Acceso a fotografías profesionales del retiro.
NO INCLUYE:
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Tiquetes aéreos.
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Transporte terrestre (coordinamos tu transporte desde el aeropuerto de Santa Marta, por un valor adicional).
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Servicios de Spa.
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Otras actividades no especificadas en la programación.
Inversión y alojamiento
Valores por persona
Una inversión en tu bienestar que seguirá dando frutos mucho después del retiro.
Opción estándar
$4.147.000 COP
$1.387 USD
Desde el 24 de junio
Mejor opción
-10%
$3.732.300 COP
$1.248 USD
Reserva antes del 12 de mayo
Ahorra
$414.700
Opción 2
- 5%
$3.939.650
COP
$1.318 USD
Reserva entre el 13 de mayo y el 23 de junio
Acomodación compartida
(2 ó 3 participantes)
Alojamiento en suites y cabañas cuidadosamente construidas con materiales naturales: paredes de madera, guadua y adobe, rematadas con techos de palma local.
Cuentan con baño privado, ducha con calefacción solar, uso incluido de productos naturales, terraza, hamacas y ventilador de techo.
Reservaciones
Reserva tu participación con un depósito de $600.000 COP ó $200 USD por persona y paga el 100% antes del 31 de julio de 2027.
Los cupos son limitados para cuidar la experiencia del grupo.
* Los precios en dólares son de referencia, pueden cambiar según la tasa de cambio oficial del día del pago.
¿Quién te acompañará en este camino?
Mi nombre es Ishwari (Ivonne Cubillos) y soy Yoga Acharya (Maestra de Yoga), formada en la tradición Sivananda en India.
Hace más de diez años el yoga transformó profundamente mi manera de vivir. Lo que comenzó como una búsqueda personal se convirtió en mi propósito: acompañar a otras personas a detenerse, comprenderse y volver a una relación más consciente consigo mismas.
Antes de dedicarme por completo al yoga, trabajé durante veinte años en el mundo corporativo como ingeniera industrial y gerente de proyectos. Conozco de cerca el ritmo acelerado, el estrés y la facilidad con la que dejamos nuestro propio bienestar para después.
La vida también me enseñó, a través de experiencias profundamente desafiantes, que cuidar de nosotros mismos no es un lujo, sino una necesidad. Esa convicción inspira cada retiro que diseño: un espacio para hacer una pausa, reconectar contigo y regresar a tu vida con mayor claridad, calma y herramientas para cuidar de ti.
Hasta hoy he acompañado a más de 120 personas en retiros de yoga y meditación, y será una alegría y un honor acompañarte también a ti.
