Jueves 22 de septiembre de 2022
12:30 - 2:30 p.m. Bienvenida, check-in y almuerzo
3:00 p.m. Sesión de apertura
6:30 p.m. Cena
8:00 p.m. Yin yoga y meditación para
enraizarnos
Viernes 23 de septiembre de 2022
6:30 a.m. Meditación
7:00 a.m. Té herbal
7:15 a.m. Hatha Yoga para cultivar el poder
personal
9:00 a.m. Desayuno
10:30 a.m. Conferencia: Los chakras, los
elementos y las emociones
2:00 p.m. Almuerzo
4:00 p.m. Karma Yoga (siembra de mangle)
5:30 p.m. Taller: El reporte de clima interno
6:30 p.m. Cena
8:00 p.m. Hatha Yoga para aceptar y dejar
fluir las emociones
Sábado 24 de septiembre de 2022
6:30 a.m. Meditación en la playa
7:00 a.m. Té herbal
7:15 a.m. Hatha Yoga para abrir el corazón
9:00 a.m. Desayuno
12:00 p.m. Conferencia: El desapego y la felicidad
1:00 p.m. Almuerzo
3:00 p.m. Ceremonia Kogui de gratitud a la
Tierra
5:30 p.m. Taller: Hablar mi verdad
6:30 p.m. Cena
8:00 p.m. Noche de fuego, tambores y gaitas
