Taller gratuito - Cómo conocer tu naturaleza y restaurar tu equilibrio con Ayurveda
mié, 23 de sept
|Clase vía Zoom, ó presencialmente en Bogotá
Una guía para conocer tu constitución única y descubrir cómo esto puede ayudarte a cuidarte de una manera más consciente y ajustada a tus necesidades.
Horario y ubicación
23 de sept de 2026, 6:00 p. m. – 8:00 p. m. COT
Clase vía Zoom, ó presencialmente en Bogotá
Invitados
Acerca del evento
Este es un espacio para ayudarte a profundizar tu autoconocimiento desde el Ayurveda y a descubrir cómo esta sabiduría puede ayudarte a cuidarte mejor. Durante el taller exploraremos:
Qué es el Ayurveda y su relación con el Yoga.
Los tres doshas: Vata, Pitta y Kapha, y cómo se manifiestan en nosotros.
Cómo comenzar a identificar tu constitución cuerpo-mente y comprender tus tendencias naturales.
Cómo adaptar algunos hábitos de alimentación, descanso y autocuidado según tu naturaleza.
Recomendaciones prácticas para cultivar mayor equilibrio y bienestar en tu vida cotidiana.
Entradas
Pase de cortesía
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