Taller de yoga y meditación para conectar con la inteligencia del corazón

Devela el poder de tu corazón para cultivar emociones inspiradoras que transformen la forma en la que ves la vida y para utilizar tu sabiduría interna en la toma de decisiones del día a día.

Este taller es para ti si:

• Te interesa conectarte con tu fuente de sabiduría y paz interior, tu intución, para tomar decisiones más alineadas con tu propósito de vida.
• Experimentas estrés, ansiedad y falta de claridad mental.
• Sientes desconexión de tu ser interior y de las cosas que pasan en tu vida.
• Tu visión de la vida está permeada por la incertidumbre, el miedo y la desconfianza.
• Quieres experimentar más calma, alegría y optimismo.

¿Qué aprenderás?

• Práctica de yoga suave para abrir el corazón
• Meditaciones para conectar con tu ser interior
• Técnicas del Instituto HeartMath para conectar con tu corazón, acceder a su guía y a tu intuición
• Cómo llevar un diario de la gratitud y sus beneficios en tu vida

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