Taller de Hatha Yoga
sáb, 27 de feb
|Taller en línea vía Zoom
Comprende la mecánica del cuerpo a través de las posturas o Asanas tradicionales del Hatha Yoga para hacer fluir tu energía y disfrutar de los beneficios que tienen en tu cuerpo, mente y espíritu.
Horario y ubicación
27 de feb de 2021, 8:00 a. m. – 11:00 a. m. COT
Taller en línea vía Zoom
Acerca del evento
Comprende la mecánica del cuerpo a través de las posturas o tradicionales del Hatha Yoga para hacer fluir tu energía y disfrutar de los beneficios que tienen en tu cuerpo, mente y espíritu.Asanas
Este taller es para ti si:
Te gusta la y quieres perfeccionar la ejecución de las posturas fundamentalespráctica física del yoga
Quieres ajustar las posturas tradicionales a opciones más básicas o más avanzadas
Te interesa conocer los de cada posturabeneficios, precauciones y contraindicaciones
Te llama la atención entender el Hatha Yogaqué es y de qué se trata