Curso de fundamentos del yoga
sáb, 31 de ago
|Zoom o presencialmente en Bogotá
Este curso es para ti si te interesa conocer qué es el yoga como sistema completo de desarrollo del ser, tanto si es la primera vez que te acercas a esta ciencia, como si ya tienes alguna experiencia previa.
Horario y ubicación
31 de ago de 2024, 8:00 a. m. COT – 05 de oct de 2024, 11:00 a. m. COT
Zoom o presencialmente en Bogotá
Invitados
Acerca del evento
Este curso te dará bases sólidas para iniciar o continuar tu práctica de yoga teniendo claridad de qué hacer, cómo hacerlo y para qué, según las enseñanzas tradicionales. También te dará una visión general de lo que involucra la amplia ciencia del yoga, como punto de partida para explorar y profundizar posteriormente en sus diferentes enfoques.
Sábado 31 de agosto
Definición e historia del yoga + práctica de posturas y respiración básicas + fundamentos de meditación.
Sábado 7 de septiembre
Los 5 pilares del yoga (teoría y práctica): posturas, respiración, relajación, alimentación y meditación + ejercicios de respiración tradicionales.
Sábado 14 de septiembre
Entradas
Registro al curso
$ 377.000,00
Venta finalizada