Curso de fundamentos del yoga
sáb, 02 de sept
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Este curso es para ti si te interesa conocer qué es el yoga como sistema completo de desarrollo del ser, tanto si es la primera vez que te acercas a esta ciencia, como si ya tienes alguna experiencia previa.
Horario y ubicación
02 de sept de 2023, 8:00 a. m. COT – 07 de oct de 2023, 10:30 a. m. COT
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Invitados
Acerca del evento
Este curso te dará bases sólidas para iniciar o continuar tu práctica de yoga teniendo claridad de qué hacer, cómo hacerlo y para qué, según las enseñanzas tradicionales. También te dará una visión general de lo que involucra la amplia ciencia del yoga, como punto de partida para explorar y profundizar posteriormente en sus diferentes enfoques.
Sábado 5 de agosto
Definición e historia del yoga + práctica de posturas y respiración básicas + fundamentos de meditación.
Sábado 12 de agosto
Los 5 pilares del yoga (teoría y práctica): posturas, respiración, relajación, alimentación y meditación + ejercicios de respiración tradicionales.
Sábado 19 de agosto
Entradas
Registro al curso
$ 347.000,00
Venta finalizada