Viernes 12 de diciembre de 2025
1:00 p.m. Bienvenida, check-in y almuerzo
3:00 p.m. Sesión de apertura
4:30 p.m. Práctica de Yin Yoga
5:30 p.m. Ceremonia de cacao
8:00 p.m. Cena
Sábado 13 de diciembre de 2025
6:00 a.m. Satsang (meditación, cantos
devocionales y enseñanza)
7:00 a.m. Agua tibia con zumo de limón
7:15 a.m. Práctica de Hatha Yoga (enfoque
en saludo al sol y respiración)
9:00 a.m. Desayuno
10:30 a.m. Conferencia: los 4 propósitos de la
vida
11:00 a.m. Taller: redescubriendo mi propósito
y la rueda de la vida
12:30 p.m. Tiempo libre
2:00 p.m. Almuerzo
4:00 p.m. Temazcal
7:00 p.m. Cena
8:00 p.m. Yoga Nidra
Domingo 14 de diciembre de 2025
5:30 a.m. Práctica de Pranayama (ejercicios
de respiración yóguicos)
6:00 a.m. Satsang
7:00 a.m. Agua tibia con zumo de limón
7:15 a.m. Práctica de Hatha Yoga
9:00 a.m. Desayuno
10:00 a.m. Tour de permacultura y siembra
de árboles (Karma Yoga)
12:00 p.m. Tiempo libre
2:00 p.m. Almuerzo
3:30 p.m. Taller: rueda de la vida e
intenciones 2026
7:00 p.m. Cena
8:00 p.m. Ceremonia de fuego, círculo de
palabra y ritual de cierre
Lunes 15 de diciembre de 2025
5:30 a.m. Práctica de Pranayama
6:00 a.m. Caminata meditativa y Satsang
7:00 a.m. Agua tibia con zumo de limón
7:15 a.m. Práctica de Hatha Yoga
9:00 a.m. Desayuno
11:00 a.m. Check-out
* La programación de actividades puede ser modificada sin previo aviso debido a condiciones climáticas o a disponibilidad de YAY Sustainable.