El corazón hace más que bombear sangre

En la entrega de hoy te voy a hablar un poco sobre la importancia del corazón, más allá de ser el órgano que bombea sangre a todo nuestro organismo...

¿Algunas veces te sientes en separación de tu ser interior y de otros?

¿Sientes que tu mundo se vuelve un lugar oscuro a medida que pasan los días?

Acceder la inteligencia del corazón permite recuperar esa conexión y crear una nueva experiencia de vida física, emocional y espiritual.

Muchas de las cualidades elevadas que experimentamos como humanos están asociadas con el corazón: amor, gratitud, perdón, valentía, aprecio, cariño, bondad, paciencia, compasión, valentía, dignidad, honor.

Cuando manifestamos estas cualidades en nuestra vida diaria, esta se transforma, dado que mandamos señales diferentes desde el corazón al cerebro que cambian nuestra percepción y nuestra respuesta a las situaciones externas, de manera que la vida nos retroalimenta y nos ofrece experiencias alineadas con estas cualidades.

• ¿Sabías que tu corazón genera un campo magnético 100 veces más fuerte que el de tu cerebro y que puede medirse hasta a 3 pies de distancia de tu cuerpo?

• ¿Sabías que tu corazón tiene un sistema nervioso independiente al del resto de tu cuerpo?

• ¡Tu corazón puede trabajar sin parar durante más de 100 años sin limpieza, reparación o mantenimiento alguno!

Muchas culturas antiguas alrededor del mundo han hablado del corazón como fuente de inteligencia, de sabiduría, de un conocimiento intuitivo que sobrepasa el pensamiento lógico y de una guía interior que influencia nuestras emociones y toma de decisiones.

La ciencia moderna está corroborando este conocimiento ancestral, encontrando que el corazón es un centro de procesamiento de información que envía señales al cerebro y al resto del cuerpo (te recomiendo The HeartMath Experience).

La intuición es la voz de nuestro verdadero y auténtico ser. Tu corazón habla... ¿lo estás escuchando? 💓

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Te invito a realizar esta clase de yoga para la alegría, una práctica enfocada en alegrar en el corazón a través de la respiración consciente, el movimiento armónico del cuerpo y el disfrute del momento presente.

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