Reto de yoga: 7 días para iniciar el 2022 en bienestar
dom, 23 de ene
|Clase vía Zoom
Inicia el año reconectándote con tu ser interior y con tus propósitos para este nuevo ciclo, a través de 7 días de prácticas de yoga de 30 minutos cada una: meditación, asanas (posturas físicas), pranayama (ejercicios de respiración) y relajación.
Horario y ubicación
23 de ene de 2022, 6:00 a. m. – 6:30 a. m. COT
Clase vía Zoom
Acerca del evento
El yoga es mucho más que las posturas, es un camino de evolución que puede ser practicado por todos los seres humanos, independientemente de su condición física.
Es una práctica ancestral muy efectiva para cultivar el bienestar holístico: físico, mental y emocional. ¡Date este regalo de autocuidado para iniciar el 2022 con serenidad, vitalidad y claridad de propósito!
Entradas
Pase de cortesía
Participa sin costo en esta clase de yoga gratuita
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